时珍益寿方的版本很多,刘贵军所说的时珍益寿方,其实就是人参补膏,为什么要带上时珍益寿方,大体是为了扯上盒李时珍的关系把。时珍益寿方并非是李时珍明确提出的固定方剂!而是后人根据他的著作或理念整理出来的养生方剂,所以其药材组成和数量在不同文献及传承版本中存在差异。
刘贵军在本草益寿节目中提到的是本草纲目人参补膏,之前很多栏目推荐过,上当的人也很多,湖北中医药大学教授但汉雄也推销过这个人参补膏!
我买了但汉雄推荐的药吃了几个月,没得用。化了19000多,吃了不少了,没见什么效果。还剩不少,退多不知在那儿退。
我也买了但老师说的人参补膏,说得那么好,我吃了老是胃不舒服,也没有改变睡眠,真的觉得有点上当受骗了的感觉,还投资六干多,真的希望相关部门管一管,这是明目张胆骗老年人的銭.
我去年2024年9月起也花了9万多块钱,在外地打工存款,全部都是买了专家,老师所提供好药,吃了七八个月也没啥效率。感觉全是*子,的变象把戏。中国的大医家,名富其实的大*子。为什么放这些人出来
更有网友评价:我听过数十位所谓专家教授的中医健康科普讲坐,他(她)们的手法都一样:
1.都把自己吹成是医术极其高明中国少有的奇才专家。
2.都把自己吹成是不为名利,只为救苦救难于民的如来佛祖。
3.采取的手段是夸大病害恫吓听众。
4.夸大其词吹嘘推介可包治百病的万能神药。
5.名则半价优惠,限额限时抢购,实际翻倍销售!
结论:个个都是伪君子,大骗子!没有一个真心为民的良心医生!
一般来说,常见的时珍益寿方药材数量在6-12味之间,多以补益气血、调和阴阳为主,可从八味药材版本、九味药材版本、多味药材版本、简化版本、特殊版本等方面来了解。具体如下:
1、八味药材版本:常见的八味药材包括人参、白术、茯苓、甘草、熟地黄、当归、白芍、川芎,具有益气养血、健脾和胃等功效。
2、九味药材版本:有人参、黄芪、当归、熟地黄、枸杞子、山药、茯苓、白术、甘草,从调补脏腑入手,起到补益气血等作用。
3、多味药材版本:若加入活血化瘀或疏肝理气的药物,如丹参、红花、柴胡等,药味可能增至10-12味,以更全面地调理身体。
4、简化版本:也有较为简化的版本,可能仅用6-8味药材,选取功效较为突出的药材进行配伍。
5、特殊版本:还有说法认为时珍益寿方仅包含天门冬和熟地黄两味药材,但这种情况较为少见。
生活中,想要益寿延年,除了参考此类方剂进行调理外,还应保持规律的作息,避免熬夜。饮食上要均衡营养,多吃蔬菜水果,少吃辛辣油腻之物。适当进行运动,如散步、瑜伽等,以增强体质。同时,保持心情舒畅,避免长期处于焦虑、紧张等不良情绪中,对身体健康也非常重要。